Terinspirasi dari buku bestseller “Sehat dalam Sekejap” karya Anand Krishna, Yayasan Anand Ashram* Pelatihan 3 hari dengan 3 Agenda Utama yaitu Meditasi, Healing, dan Healthy Diet.
Program ini didedikasikan bagi Anda yang menginginkan Kesehatan Holistik!
Apa Yang Anda Dapatkan ?
1. Meditasi
Anda akan mendapatkan sesi meditasi yang dipandu oleh fasilitator berpengalaman.
Latihan meditasi yang Anda dapatkan, telah memberikan manfaat pada lebih dari 2 juta orang selama 25 tahun
2. Yoga
Alami latihan Yoga khas Anand Ashram, yang bermanfaat holistik bagi body-mind-soul.
Dikemas dalam bentuk yang sangat aman namun tetap efektif menyehatkan diri Anda.
3. Healing
Seluruh peserta akan mendapatkan sesi healing bersama para volunteer kami. Dengan metode Ananda’s Neo Zen Reiki yang berasal dari tradisi berumur ribuan tahun di Tibet, nikmati energi alam yang menyegarkan seluruh sel Anda.
4. Healthy Vegetarian Food
Kami menyediakan makanan vegetarian yang sehat bagi Anda selama program berlangsung.
Pola makan vegetarian selama program akan membantu memperbaiki kinerja tubuh dan mengoptimalkan manfaat Meditasi, Yoga, dan Healing.
Rasa nyeri dan sakit yang saya derita selama 9 tahun di persendian tulang pinggul sebelah kiri saya hilang sama sekali setelah mengikuti latihan meditasi. Padahal menurut dokter dan setelah melakukan rontgen, tidak ada masalah dengan diri saya. Hanya dengan melakukan latihan pertama saja, maka seperti ada energy sejuk yang menyelimuti seluruh kaki sampai tulang pinggul. Pengalaman ini membuat rasa sakit saya benar-benar hilang total dan setelah itu meditasi menjadi gaya hidup saya sehari-hari.
[/vc_testimonial]
Beban stres yang sangat tinggi menyebabkan saya mengalami ketidaknormalan periode dan volume menstruasi yang biasanya hal tersebut disebabkan oleh gangguan hormonal. Jadi kalau kita pergi ke doktor, mereka akan memberi kita hormon sintetis. Tetapi hanya dengan tiga kali latihan Yoga, ternyata bisa mengembalikan menstruasi saya kembali normal. Dibanding dengan menggunakan obat kimia, Yoga secara alami mengembalikan fungsi saraf pusat sehingga dapat mengendalikan stress dan menormalkan kerja hormon yang kacau tersebut.
[/vc_testimonial]
Suami saya mengira saya pakai make-up tertentu sehingga kelihatan lebih cantik dan bersinar. Yoga memberi kecantikan dari dalam (inner beauty). Emosi juga jauh lebih stabil, hubungan dengan anak, suami menjadi jauh lebih harmonis dan penuh pengertian.
[/vc_testimonial]
Fasilitas Yang Kami Sediakan
Program “Sehat dalam Sekejap” diadakan di One Earth Retreat Centre, Ciawi. Kompleks yang didirikan pada tahun 2000 ini, merupakan kompleks yang didedikasikan khusus untuk berbagai aktivitas Wellbeing & Self –Empowerment. Nikmati sehatnya udara, segarnya energi, dan aura meditatif di One Earth Retreat Centre.
Disclaimer:
One Earth Retreat Centre memberlakukan beberapa peraturan untuk menjaga energi dan suasana meditatif, di antaranya adalah No-Smoking Zone dan Vegetarian Zone.
Aula As-Salam
Dirancang dan di-energized khusus untuk membantu setiap peserta mengakses alam meditasi
Perpustakaan
Perpustakaan pribadi Bapak Anand Krishna dengan koleksi ribuan buku yang mencerahkan
Kamar Twin Sharing
Dirancang twin-sharing untuk menciptakan kebersamaan antar peserta
Anda juga berkesempatan mencicipi Agni Hotra: Fire Purification Ceremony
Agni Hotra: Fire Purification Ceremony adalah sebuah sesi dengan menggunakan Api untuk memurnikan energi.
Metode ini berusia hampir setua peradaban manusia dan penuh dengan makna simbolis serta manfaat-manfaat yang bisa dijelaskan secara saintifik.
Tunggu! Kami juga berikan
BONUS: Compliment “Healing Water”
Sebagai tanda kasih dari kami, setiap peserta akan mendapatkan Healing Water.
Healing Water di One Earth Retreat Centre, dikumpulkan dari berbagai mata air yang memiliki energi penyembuhan dan di-energized lebih lanjut.
Kami akan memandu Anda untuk mem-program Healing Water ini untuk kesehatan Anda dan keluarga.
Yayasan Anand Ashram merupakan Centre for Wellbeing and Self-Empowerment, didirikan oleh Bapak Anand Krishna pada tanggal 14 Januari 1991. Terinspirasi oleh pengalaman sembuh dari penyakit leukimia berkat meditasi dan yoga, beliau kemudian memperkenalkan meditasi sebagai landasan dari kesehatan holistik, khususnya bagi mereka yang hidup di kota besar dan sibuk seperti Jakarta.
Selama 25 tahun, program-program meditasi dan yoga dari Anand Ashram telah membantu lebih dari 2 juta peserta.
Visi Anand Ashram adalah Satu Bumi, Satu Langit, Satu Kemanusiaan Misi Anand Ashram adalah untuk Menciptakan Masyarakat Berkesadaran Berdasarkan Nilai-Nilai Universal, yaitu Damai (InnerPEACE), Cinta (CommunalLOVE) dan Harmoni (GlobalHARMONY)
Investasi untuk Kesehatan Anda
Hanya IDR 900.000 (all-in)
